zu der Kur-Geschichte kann ich nix sagen - davon hab ich keine Ahnung, inwieweit das Probleme mit der Knochendichte oder -erweichung usw. machen kann...

ansonsten statt der Stosswellentherapie (Selbstzahler - sehr teuer) lieber Ultraschall erstmal machen lassen - per Rezept!!!

weiche Schuhe benutzen, ggf. Geleinlagen benutzen...

Wadenmuskul. dehnen

eine zeitlang lange Wege - v.a. auf Asphalt vermeiden, nicht joggen und dergleichen machen -> Stoßbelastungen vermeiden...