Fällt unter den Punkt Visualisierung und ist durchaus möglich.
ja die proportionen können stimmen.. aber die form der muskeln dann man nicht erreichen in dem man hammercurls macht für den gewissen "peak" im bizeps und solche geschichten..
je länger ich am eisen bin, desto mehr "baustellen" entdecke ich.
"da müsste nochwas, und hier was!"
ich werd auf eine gewisse art und weise zufrieden, weil ich vllt.
ein teilziel erreicht habe, aber in der gesamtheit bleib ich gleichzufrieden,
weil der anspruch auch an mich selber wächst
Ja, man will immer mehr oder bessere Definition oder beides. Ein erreichtes Ziel wird bei Erreichung nicht mehr als erstrebenswerter Zustand wahrgenommen.
Ich bin mittlerweile auch schon ein gutes Stück über der Zielsetzung die ich zu Anbeginn des Trainings hatte und von meiner momentanen Zielsetzung wiederum genauso weit entfernt, wie am Trainingsbeginn von meiner damaligen...eine neverending Story...
Als ich austrainierte 98 Kilo hatte, ging es mir primär darum die gute Form zu halten. Wenn man über 40 ist wird es immer schwerer die gute Form zu halten.
Das "immer mehr" an Muskelmasse ist bei mir (bin 45) nicht mehr oberste Priorität, obwohl ich wieder im Training bin.
Mittlerweile ist der Kampf gegen zunehmendes Fett und ne gute Gesundheit für mich das Wichtigste.
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