Wie ich schon oben geschrieben hab finde ich es immer wieder Lustig hier

Seit irgendwann mal hier im Forum geschrieben (ist noch garnicht so lange her, vor zwei Jahren????) hat das es nur "einen Bauchmuskel" (was natürlich nicht stimmt) gibt kann man keinen Bereich mehr gezielt trainieren, vorher ging das noch

Das es so ist kann jeder der etwas Gefühl selbes erfahren, davon abgesehen ist es auch Wissenschaftlich bewiesen das es so ist.


In einem Comicheft finde man sowas bestimmt nicht, ich würde mal die Art der Lektüre wechseln


Der Deltamuskel ist übrigens auch nur ein Muskel der in unterschiedlichen Richtungen wirkt, ok der Vergleich hinkt ein wenig wegen der Struktur und des Verlaufs, aber anatomisch ist das so.