Zitat Zitat von pmx-berlin
Für die Brust würde ich mal Kurzhanteldrücken versuchen. Das knallt bei mir deutlich mehr in der Brust als reguläres Bankdrücken.
Was bei mir ganz gut auf den Lat geht - Latziehen mit Parallelgriff.
Meine Meinung.
Nur mach ich Klimmzüge im Parallelgriff .