Zitat Zitat von Onkelz93
Ist aber schon ein starker Unterschied bei dir o.O
26kg pro Hand und bei der Langhantel hast du mit insg. 30kg Probleme?
Also ich drücke 55kg mit der Langhantel, mache aber mit Kurzhanteln nur 17,5kg pro seite...wo ist jetzt der Fehler?

Könnte aber auch sei n, dass er die Stange nicht mitrechnet...

Dann könnte es wieder hin hauen... 30kg Scheiben + 20kg Stang sind auch wieder an die 50kg

Aber bei mir läuft es auch ähnlich, ich packe auch mit KH mehr als mit der LH... Ist aber bei mir einfach KH gewöhnung...


Greetz