bankdrücken mit KH

[nic.]

Direkt neben mir liegt eine LH, die ist allerdings nur 120cm kurz, ich kann mir nicht vorstellen, dass diese 20KG wiegt, vielleicht 10 oder höchstens 15 KG.

Meine LH wiegt bei 120cm 9,2KG. Wage ftw.

Wenn er Probleme mit der LH hat, ists dann nicht eher ein Trizepsproblem? Vielleicht sollte er erstmal enger greifen oder ne Weile Trizepsisos neben dem KH-Drücken machen? Aber ich = dumm => Meine Meinung = unwichtig.