Mein Ernährungsplan zu viel Eiweiß ?

[derchecker]

Trink ordentlich Wasser und dann passt das.

[Kurdee]

Shake 30 g/217 kcal/35g Eiweiß

Wooow ein 30g Shake mit 35g Eiweiß, hab ich ja noch nie gehört

[BladeX]

Wooow ein 30g Shake mit 35g Eiweiß, hab ich ja noch nie gehört

Interessant ist auch die Kalorienzahl.

[DER BESTRAFER]

Wooow ein 30g Shake mit 35g Eiweiß, hab ich ja noch nie gehört

vielleicht nimmt er ihn ja mit milch, dann kommen ja noch mal ne paar gr Eiweiss rauf.