Zitat Zitat von waslos
Ja und auch der ganze Thread ist ein Witz. Denkst du nur weil du damit aufgebaut hast, müssen es andere auch tun?? Jeder spricht nunmal auf andere Übungen an, im oftmals verherrlichten WKM Plan sind Grundübungen enthalten die bei jeder Person wohl einmal von nutzen sein werden.
Das fehlt in deinem Plan.
Lasset uns ab jetzt beginnen den PITT_Basic_Plan zu predigen Abwechslung muss sein