Was ist so lustig daran, dass ich meinen EP hier vorstelle und nach Verbesserungen frage?

Ich will ja nicht fett werden, sondern nur ein paar Kilo mehr Fett aufbauen, weil es im Moment einfach zu dünn aussieht. Ich schätze mal, dass mein Kfa unter 10% liegt, was ja auch zeigt, dass ich noch ein bisschen Fett gut vertragen kann. Natürlich möchte ich auch noch Muskeln aufbauen.