danke für eure ganzen antworten.

wie gesagt:

mir gehts gut, ich mach das nicht als diät oder so. ich lebe einfach so & zwar schon fast immer.

pro tag nehme ich 2000-2700 calorien zu mir - also keineswegs diaetisch (wie gesagt, 184cm, 84 kilo, kein körperlich aktiver job).

wollte nur wissen, wie sich das im hinblick auf muskelaufbau auswirken kann.

danke!