pwo ohne kh in der diät

[halotestin]

ich halte wenig davon genauso wie von low carb diäten

[Feel the pain]

nun ja, von low carb halt ich au nix, trinke aber nach dem train selber nur whey ohne carb zusatz.
selbst ausserhalb einer diät.

hab da letztes jahr mal mit angefangen und finds so eig besser.
bleibt der heisshunger nachm train weg...

ne stunde später ne ordentliche menge carbs un gut is...