ZMA kombiniert mit Kreatin und Protein(Eiweiß)

[stunnashades]

5kg protein fuer 30euro .... WTFF
.... was fuern protein solln das sein?

und 1kg kreatinmono fuer 8 euro....

[kkompa]

wenn du zufällig das protein 90 meinst, dann kann ich dir davon nur abraten!

[gambit84]

also auf der Dose steht "Multi-Kombo Protein C6" vom ebay-shop http://stores.ebay.de/allfitnessfactory, das enthält 85,5 g Protein pro 100 g... wieso würdest du mir denn von Protein 90 abraten?

[kkompa]

ok wie ich es mir gedacht habe, allfitnessfactory
es schmeckt einfach ekelig und löst sich kein stück auf.. zudem ist ein großer anteil vom eiweiß entweder erdbsen oder weizeneiweiß -> minderwertig!

[Myrdak]

wenn du zufällig das protein 90 meinst, dann kann ich dir davon nur abraten!

von welchem protein 90 sprichst du da? ba??

oh, scheint wohl was andres zu sein ... aber das von body-attack kann ich nur empfehlen ... ich steh voll auf lemon-quark

[kkompa]

von welchem protein 90 sprichst du da? ba??

protein 90 von allfitnessfactory

[Myrdak]

ach ne, lass mal stecken ...

[kkompa]

richtig!

[gambit84]

woran erkennst du denn, dass es sich um Erbsen- oder Weizeneiweiß handelt? Ich habe dazu keine Hinweise auf der Dose gefunden. Was hälst du von dem Kreatin (1 Kg = 8 €)? Nur weil es billig ist, muss es ja nicht gleich schlecht sein, oder? Gibt es ansonsten evtl. verschiedene Arten von Kreatin, sodass ich beim Kauf auf bestimmte Sachen achten sollte?

[kkompa]

empfehlen ... ich steh voll auf lemon-quark

ja das mit dem lemon-quark hab ich vorhin schonmal gelesen
könnte ich auch mal ausprobieren

oh, scheint wohl was andres zu sein ... aber das von body-attack kann ich nur empfehlen ... ich steh voll auf lemon-quark

ja das ist echt lecker, hatte mal kokosgeschmack, war echt nicht schlecht