Zitat Zitat von Der Duke
Hey, dankeschön !! Hab mir deinen TP mal angeschaut. Es ist definitiv mal was ganz anderes !! Ich habe meine TP's schon zich male umgestellt, weil ich diesen Trainingsgrundlagen von WKM nie Vertrauen schenken wollte. Ich werde deinen TP auf jeden Fall mal ausprobieren, aber natürlich auch den Plan, den ich mir da oben zusammen gebastelt habe. Ich glaube, dass ich damit auch ganz gute Fortschritte machen kann. Naja, ich werd dann in 6 Monaten noch mal ein Report darüber geben ;D Ich bin echt froh, endlich mal auf jemanden getroffen zu haben, der das ganz anders angeht. Also, noch mal danke
Mfg
Giulio
(Vielleicht doch noch jemand, der trotzdem meine Frage dieses Threads beantworten möchte --> Mal schwer, mal leicht ? Sinvoll, ja o. nein ? Wenn ja, wie aufteilen ?)