Zitat Zitat von Sammagehtsnoch??
ich bin der einzige der sich hier getraut hat bilder von sich zu posten...

vll sollten die andern, die hier so leichtfertig daherreden auch erstmal paar bilder posten und die trainingsdauer dazu angeben

ich wette 95% der leute die hier sagen, das geht razz fazz, haben nicht mal annähernd so eine gute form
Mit "guter Form" meinst du doch nicht etwa deine 36 cm Armumfang oder?