Stoffwechsel im Arsc...?

[messias01]

Es gibt Dinge die ich echt nicht in mein Kopf bekomme... das hier ist so ein Fall... naja aber ich versuchs trotzdem mal...

Du bist weiblich 19 Jahre alt 177cm groß und wiegst ca 61kg... 1500kcal (wahrscheinlich schon für ein 10 jähriges Mädchen zuwenig) nimmst du zu dir, gehst joggen, schwimmen, springst Trampolin, zusätzlich forderst du noch deine Muskeln... lassen wir das mal so dahingestellt... kann es sein das du alles versuchst dich aber hinter keine der Aktivitäten gewissenhaft dahinter klemmst?
Entweder das oder du hast irgendwelche Komplexe was kein Wunder ist wenn man die Mattscheibe einschaltet, da wirst ja am laufenden Band vom Schönheitsideal verfolgt...

Vollkommen auch deiner Meinung.
Man zerschießt sich da nur noch mehr den Stoffwechsel und irgendwann landet man auch noch in der Magersucht.
Egal welches Geschlecht es sich hierbei handelt.
Wenn bei 1,77 und 61Kg weiter an eine Gewichtsreduktion nachgedacht wird, dann stimmt etwas nicht.

[wavelength]

aber wenn der stoffwechsel doch im ar... ist sollte man das doch nicht machen das kann doch nur noch mehr nach hinten losgehen ?

kurzfristig nimmt er dadurch zu aber dannach geht´s wieder voran und dem stoffwechsel gut ?

Siehe 2.)
Ich kenne jedenfalls keine wissenschaftlichen Studien, die eine "Reparatur" des Stoffwechsels zeigen (Extremsituationen ausgenommen). Klar verändert sich der Stoffwechsel etwas je nach Kalorienzufuhr, aber es gibt keinen "Memory" effekt.

[Batista123]

Siehe 2.)
Ich kenne jedenfalls keine wissenschaftlichen Studien, die eine "Reparatur" des Stoffwechsels zeigen (Extremsituationen ausgenommen). Klar verändert sich der Stoffwechsel etwas je nach Kalorienzufuhr, aber es gibt keinen "Memory" effekt.

ja kann gut sein.

auch wenn ich selbst student bin, und es ständig mit studien etc. und so zu tun habe, ist mir mittlerweile klar geworden, dass das leben auch über studien hinaus geht.

manchmal funktionieren dinge, die man wissenschaftlich nicht beweisen kann..
das leben besteht nicht nur aus zahlen und ziffern..

@youdid:
um ehrlich zu sein, du hast in 4 wochen maturaball (abiball) und willst 2 kg abnehmen.
warum sind es jetzt noch genau 2 kg?
ich denke du hast dir die zahl 58 in den kopf gesetzt aus welchem grund auch immer und hältst jetzt krampfhaft daran fest.

is doch egal, dann hast du eben 61kg.. NA UND???

für 1,77 sind 60kg doch eh recht wenig, würde ich meinen. ich mein, eine frau/mädchen das nur aus haut und knochen besteht, wär auch nicht meins.
hat zwar nichts mit deiner diät zu tun, aber vielleicht solltest du mal dein schöhnheitsideal überdenken. nicht bös gemeint..

aber hier in diesem forum streben die wenigstens fitnessschönheitsideale an..