Hallo Leute,

Ich bin 1,78 m groß und wiege 83 Kilo und trainiere seit 1,5 Jahren(4 Monate Pause durch Meniskus-OP)

Ich habe jetzt über 3 Wochen lang Kreatin benutzt und lege jetzt nach dieser Woche eine Pause ein.
Ich habe die Tage von Thermo Caps gehört, die bei der Defintionsphase helfen sollen. Meine Frage ist:

Ist es sinnig, Thermo Caps und Kreatin gleichzeitig zu sich zu nehmen??

Bei Kreatin wird ja, soweit ich weiß, wasser eingelagert und dadurch auch zugenommen. Thermo-Caps sind ja Fatburner also frage ich mich, ob die Einnahme von beiden gleichzeitig nicht kontraproduktiv wäre?!