Creatin und Thermo Caps

[Spanier713]

Hallo Leute,

Ich bin 1,78 m groß und wiege 83 Kilo und trainiere seit 1,5 Jahren(4 Monate Pause durch Meniskus-OP)

Ich habe jetzt über 3 Wochen lang Kreatin benutzt und lege jetzt nach dieser Woche eine Pause ein.
Ich habe die Tage von Thermo Caps gehört, die bei der Defintionsphase helfen sollen. Meine Frage ist:

Ist es sinnig, Thermo Caps und Kreatin gleichzeitig zu sich zu nehmen??

Bei Kreatin wird ja, soweit ich weiß, wasser eingelagert und dadurch auch zugenommen. Thermo-Caps sind ja Fatburner also frage ich mich, ob die Einnahme von beiden gleichzeitig nicht kontraproduktiv wäre?!

[gaggeis]

Hallo Leute,

Ich bin 1,78 m groß und wiege 83 Kilo und trainiere seit 1,5 Jahren(4 Monate Pause durch Meniskus-OP)

Ich habe jetzt über 3 Wochen lang Kreatin benutzt und lege jetzt nach dieser Woche eine Pause ein.
Ich habe die Tage von Thermo Caps gehört, die bei der Defintionsphase helfen sollen. Meine Frage ist:

Ist es sinnig, Thermo Caps und Kreatin gleichzeitig zu sich zu nehmen??

Bei Kreatin wird ja, soweit ich weiß, wasser eingelagert und dadurch auch zugenommen. Thermo-Caps sind ja Fatburner also frage ich mich, ob die Einnahme von beiden gleichzeitig nicht kontraproduktiv wäre?!

Inhaltsstoffe der thermo kps wären wichtig zu wissen.
Gehe aber nicht davon aus das entwässerungsmittel drin sind.
Spricht nix dagegen.
PS: warum eine creatinpause nach 3 wochen?

[tintifax_2]

Inhaltsstoffe der thermo kps wären wichtig zu wissen.
Gehe aber nicht davon aus das entwässerungsmittel drin sind.
Spricht nix dagegen.
PS: warum eine creatinpause nach 3 wochen?

Wahrscheinlich aus Angst vor der "Wassereinlagerung"
Da der Muskel ohnehin zu 60% aus Wasser besteht und das Creatin das Muskelvolumen erhöht in dem es Wasser in die Zellen hineinzieht, glauben einige, dass sie dann aufgeschwemmt aussehen...

[gaggeis]

Wahrscheinlich aus Angst vor der "Wassereinlagerung"
Da der Muskel ohnehin zu 60% aus Wasser besteht und das Creatin das Muskelvolumen erhöht in dem es Wasser hineinzieht, glauben einige, dass sie dann aufgeschwemmt aussehen...

Leider denken es viele und kaufen sich alkalyn.
Wenn der kfa niedrig ist und crea ohne einfachzucker genommen wird "kann" eine wassereinlagerung im muskel sehr geil aussehen.
Noch kalium dazu und die sache passt.

[kkompa]

kalium ? wozuisn das gut ?

[Sachweh20]

kalium ? wozuisn das gut ?

Hab ich mich grade auch gefragt,würd mich auch interessieren

[rednexx]

Hi Spanier,

Thermocaps hab ich auch mal ausprobiert .. ist mir aber zu unheimlich gewesen. Sie erhöhen die Körpertemperatur um so die Stoffwechselrate zu erhöhen .. komisches Gefühl. kann sein, das ich die alten Caps von Weider hatte ..ist aber schon ne Weile her, so genau weiss ich das nicht mehr. Was im Moment gut funktioniert ist ein High Fat Burner III, ein Diät/Definitionsteil von BB Genics. Das metabollisiert zusätzlich Körperfett in Energie ohne das die Muskelmasse reduziert wird. Aber das bringt natürlich nur was, wenn man es mit Training kombiniert, während diese Thermocaps den Stoffwechsel auch erhöhen, wenn du im Bett liegst und dich über erhöhten Puls und Schweissausbrüche freuen kannst

Regnerische Montagsgrüße...