Supps für Regeneration

[jLoop]

ja haarausfall auf den hoden

[gaggeis]

Fühle mich nachm Training manchmal richtig schlapp und müde.

Nehme nen Whey+Kohlenhydrat-Shake direkt nachm Training.

irgendwelche Supps (oder auch Nahrungsmittel) die nachm Training für eine verbesserte Regeneration sorgen?

Oder hab ich mit Whey+KH bereits abgedeckt?

Mache ein großes blutbild beim arzt.
Eisenmangel oder erhöhte leberwerte könnten die ursache sein.
Wie sieht dein EP und TP aus?

[gaggeis]

ja haarausfall auf den hoden

Der mann scheint aus erfahrung zu sprechen!

[turbo-d]

40g glutamin an einem tag ? gibts da keine nebenwirkungen ?

doch, verbesserte regeneration und ein gestärktes immunsystem

wie gaggeis schon sagte, eisenmangel kann auch dazu beitragen, oder die schilddrüse..es gibt soo viele möglichkeiten was es sein könnte, ich würde wirklich mal beim onklel doc vorbei schlendern.

[kkompa]

ja haarausfall auf den hoden

naja dann auf jeden fall einen versuch wert
ich hoffe es ist wirklcih sorum wie du es sagst, nicht dass meine eier abfallen und da nachher haare dafür wachsen
sorry für offtopic ^^