17J / 72kg / 1,75m - Rückmeldung

[stephan90]

Ich bin das totale gegenstück zu dir.

Ich sehe kräftiger aus, als ich bin - klar kann man jetzt sagen "besser als anders herum" ^^

tja, man sieht das die arme etwas dicker geworden sind, die brust zeigt konturen - das wars dann aber auch schon.

[Unregistered]

In den 1 1/2 Jahren wäre definitiv mehr drin gewesen(höhö).

Sag doch mal was zu deiner Ernährung, also einen Beispieltag !

[dragon7]

Hi,
Ich habe schon damals deinen alten "vorher-nachher" thread verfolgt, und hatte immer mal wieder gehofft das du noch mal aktuelle pics postest. Für mich sieht das ganze so aus als hättest du nur eiweß zu dir genommen aber keine kohlenhydrathe (wovon ich aber jetzt mal nicht ausgehen will). allerdings kann ich da jetzt auch nix genaues sagen da du halt noch keinen ep gepostet hast, das es am training liegt kann ich mir nicht vorstellen.

p.s.: Ich hatte echt gedacht wenn ich das nächste mal n paar pics von dir seh, wär aus dir schon n richtiger brocken geworden, bin grad etwas enttäuscht

mfg
Dragon7

[conrown]

der oberkörper ist so "bescheiden".. da fragt ja niemand nach bildern von den beinen