War toternst gemeint. Danke für die Antwort .
Aber mal so gefragt - wenn man das beantworten kann - ich bin eher der dünne Typ Mensch (1.80m 75kg, KFA 14%), auch von zu Hause her. Keiner von meiner Familie ist wirklich breit. Was wäre denn so in diesen zwei Monaten machbar, wenn das pauschal überhaupt zu beantworten ist?


Gruß

Thomy