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60-kg-Experte/in
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Das ist Quatsch weil die speziellen Muskeln die du trainierst genau so lange pausieren müssen wie wenn du dazwischen noch andre trainierst. Heißt du trainierst im Endeffekt ganz normal, nur das du etliche TEs auslässt, was unsinnig wäre.
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BBszene kennt mich
Warum einfach wenne s auch kompliziert geht, oder was ist hier die Devise??
Sorry, selten so nen Quatsch gelesen.
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Discopumper/in
Aber begründen kann es niemand richtig?
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BBszene kennt mich
 Zitat von Andre89
Aber begründen kann es niemand richtig?
Muskelgruppen wie Brust, Rücken und vor allem Beine werden nie zufriedenstellend wachsen, wenn man sie passiv behandelt.
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Discopumper/in
OKey, dann danke für die Auskunft! 
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