die 300-500 kcal um zu diäten...werden aber schon vom gesamtumsatz abgezogen oder
bin mir eigtl. sicher, aber iwie grade trotzdem verunsichert ^^
mit welcher aufteilung von fett, KH und eiweis seit ihr eigtl. bei lowcarb gut zurechtgekommen ? bzw vorangekommen ?... weil da teilen sich die meinungen ja auch gravierend...