Zitat Zitat von SilliaN
Ja was die einnahme von Creatin angeht schon

habe 600g für 23€

5g am tag =120 tag

30tage hat ein monat = 120/30 = 4 monate

23€ /4 = 5,75€ im monat

dann kommt nach dem traning nochmal was mehr dazu dafür gibts aber 3-4 wochen pause usw also bleibts bei dem preis

Wo ist jetzt dein Problem?
Was wiegst du denn wie groß bist du das du 5g /Tag merkst.

Du bist echt der Erste Mensch der mir was von spürbaren 5g / Tag erzählt.

Wie lange nimmst du das schon als Dauereinnahme und wie hat sich dein Körpergewicht verändert?