ich 16 jahre. ..im mai. 72kg

[bruce,wayne]

nein. fußball. lieber oberkörper beine später.
ich weiß fußball ist nicht ausschlaggebend aber sie sind nicht unbedingt untrainiert 6 jahre fußball halt

Also doch untrainiert

[HerrKarl]

yea, du machst das!

[gaggeis]

joa ich.

-Stickys lesen
- ernährungsplan erstellen
- trainingsplan erstellen(wkm)
- hartes training
- geduld
- richtige posen posten

und dann in etwa 6 monaten nochmal einen thread eröffnen.
Nimm es nicht für übel aber ehe du noch mehr zerissen wirst mache ich zu.
Netiquette lesen bitte nicht vergessen.