also ich bin auch der Meinung das das zuviel des guten ist
kann mir auch nicht vorstellen das man 4 mal in der Woche intensiev KB machen kann, so wischi waschi ok das schon, aber RHT??
würde auch lieber mal den "WKM" Plan versuchen

ansonsten probiers halt mal so aus, dann siehst du schon ob´s funzt