zuviel eiweiß-->nierenprobleme

[Michaela Schaar]

Ohjesses: Dann will ich gerne eine Erklärung dafür, wie kam es dazu, dass mein Vater damals permanent Nierensteinprobleme hatte obwohl er

a) nie Bodybuilder war
b) nie Eiweiss-Shakes zu sich nahm
c) sogar Eiweissarme Ernährung zu sich nahm

"Bedarfsgerechte Ernährung" kann zu keiner Mangelernährung führen bzw. zu Schäden führen.

Sprich: Wenn eine Cardiomaus meint sie bräuchte unbedingt ein Eiweissshake weil sie schon so viele Muskeln hat und sowieso zu wenig trinkt (was in meißten Fällen zu Nierensteinen führt) dann isse selbst schuld.

Jeder Body- und Fitnessathlet nimmt ausreichend Flüssigkeit zu sich weit über den empfohlenen 1,5 - 2 Liter ...

Mir ist eher bekannt, wenn zuviel Eiweiss gefressen wird, dass man von weicher *******t.

Was eher bedenklich ist: Menschen die eingeschränkte Nierenfunktionen haben, diese Personengruppe sollten eher ihren Eiweiss-Konsum beschränken.

Die Eiweissdrinks wir nennen sie Proteine-shakes sind purinfrei ... könntest eher schlimmere Harnsäurewerte bekommen, wenn zu viel Fleisch und Wurst isst von Kaffee und Softdrinks etc.

Aber, auch ich hab ja keine Ahnung, ich geb hier nur meine weiche ******* weiter nach meinem leckeren Eiweissdrink.

Prost!

[meteora]

Wenn eine Cardiomaus meint sie bräuchte unbedingt ein Eiweissshake

Meistens ernähren sich so Leute ja fast ausschließlich von Shakes und da liegt der Hund begraben. Dafür gibts ja einen ganzen Markt von "Abnehmdrinks" - wo hauptsäöchlich Weiber drauf reinfallen
Gestern erst bei Aldi gesehen: Ein Pülverchen, das als Diätdrink deklariert war. Was ist drin? Um die 20% Eiweiß, knappe 50 % Kohlenhydrate, davon 45% Zucker.
Ich denk mal, dass die Niere da das geringste Problem ist