An alle Klimmzug Experten. Brauche Rat !!!

[Majooo]

Unter Clustern versteht man diese Wdh-"Päckchen" oder?

Also wenn man seine angepeilten 30 Wdh. in Häppchen macht. Anfangs die 4 bis später halt 2er Wdh. oder?

Habs bisher so gemacht und komme auch langsam voran bei den Klimmis. Will nur mal wissen ob das eben Clustern ist, wenn man in der jeweiligen TE diese Wdh.-Pakete macht?!

Oder ist Clustern ein eigenes Trainingssystem, also irgendwie öfter die Woche Klimmis?!

[petit carlito]

Unter Clustern versteht man diese Wdh-"Päckchen" oder?

Also wenn man seine angepeilten 30 Wdh. in Häppchen macht. Anfangs die 4 bis später halt 2er Wdh. oder?

Habs bisher so gemacht und komme auch langsam voran bei den Klimmis. Will nur mal wissen ob das eben Clustern ist, wenn man in der jeweiligen TE diese Wdh.-Pakete macht?!

ja, passt.

[nic.]

Unter Clustern versteht man diese Wdh-"Päckchen" oder?

Also wenn man seine angepeilten 30 Wdh. in Häppchen macht. Anfangs die 4 bis später halt 2er Wdh. oder?

Habs bisher so gemacht und komme auch langsam voran bei den Klimmis. Will nur mal wissen ob das eben Clustern ist, wenn man in der jeweiligen TE diese Wdh.-Pakete macht?!

Oder ist Clustern ein eigenes Trainingssystem, also irgendwie öfter die Woche Klimmis?!

5 5 5 5 5 5

6 5 5 5 5 4

7 5 5 5 5 3

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10 10 10

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[Majooo]

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Got it!


Ich glaub es wird noch was dauern, bis ich Klimmzüge gerne mache...