ja mein Körper ist komisch. Ich hab an Beinen, Armen, Gesicht praktisch kein Körperfett, bei mir sammelt sich das am Bauch und am Po. Deshalb ist meiner an Sicht nach Gewicht und Körperfett bei mir schwer zu beurteilen. Dazu hab ich noch ein Hohlkreuz und das lässt mich im Profil noch be******ener aussiehen.
Hab jetzt keinen dicken Bauch, bekomm auch von einigen zuhören, dass ich schon gut abgenommen hab, aber ich wäre doch gerne definierter, gerade im Bauchbereich. Deswegen Diät, Körperfett runter, dann Muskelmasse aufbauen. Mir gehts beim Kraftsport weniger darum richtig stark zu werden (wobei eine gewisse Kraft doch vorhanden sein sollte), sondern mehr ums Aussehen.