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Welche Übung für die Brust ist denn für die Schultern am wenigsten belastend?
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Seid ihr euch auch ob einer korrekten Übungsausführung sicher? Wo macht ihr die Dips? Welchen Abstand haben die Hände dabei?
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Eisenbeißer/in
passiert immer wieder bei dips (schulter, ellenbogen)
liegt an der übung - gut , aber mit sorgfalt ausüben!
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