Zitat Zitat von Beam, Jim
ich würde aber eher bizeps und trizeps tauschen,
da du aktuell in jeder TE die arme voll belastest,
was nicht unbedingt ein vorteil sein muss.
oder hast du damit gute erfahrungen gemacht?

da bin ich auch gerade am überlegen , ob ichs tauschen soll oda nicht.. was meinen die anderen?