Unzufrieden seit 18 Monaten.

[firebeez]

Jo, werde in paar Monaten mal Zwischenergebnisse posten. Mal schauen ob alles gut läuft..

Bitte keine Kommentare wie "So schlecht" oder "da wäre mehr drin gewesen".
Genau weil mir das bewusst ist/wurde habe ich mich hier gemeldet.
Ich habe auch den Rat befolgt, mir einen WKM plan zusammengebastelt den ich 3 mal die Woche ausführe.
Auch auf die Ernährung achte ich ab jetzt sehr stark.

So Long, Fire

[carlos capone]

Ich habe auch den Rat befolgt, mir einen WKM plan zusammengebastelt den ich 3 mal die Woche ausführe.

nur mal so interessehalber, poste mal dein "gebastle"... #popcorn