koffein tabletten

[rustyknasty]

guten morgen, kurz mal schnell ein gutes neues erfolgreiches jahr....

so, nun zu meinem Thread wieder....-))

ich trinke maximal 3-4 mal die woche WENN überhaupt , nen capuccino, in der früh
natürlich, also soooo der kaffe trinker bin ich dann doch nicht, deswegen werde ich meinem vorredner recht geben anscheinend, dass es schon ordentlich wirken kann bei mir....wir werden sehen...

[rustyknasty]

hab was besserer entdeckt...!!

GRIPPE!!...

nur tee trinken und im bett liegen und mittags vielleicht ne Suppe...siehe da....in paar tagen gleich mal 4 kg weg...training fängt jetzt wieder von vorne an...



jo , so siehts aus...tabletten gekauft , ab nächste woche werde ich langsam "starten"

[gaggeis]

hab was besserer entdeckt...!!

GRIPPE!!...

nur tee trinken und im bett liegen und mittags vielleicht ne Suppe...siehe da....in paar tagen gleich mal 4 kg weg...training fängt jetzt wieder von vorne an...



jo , so siehts aus...tabletten gekauft , ab nächste woche werde ich langsam "starten"

Erstmal gute besserung.
Mach dir um die kilos keinen kopf, sind schnell wieder da.

Versuche das eiweiss oben zu halten.
Kannst du shakes trinken oder magerquark?

[rustyknasty]

klar, trinke ich shakes , sagen wir "shake"...1 mal am tag...

nur im moment nicht, klar, milch schleimt ja und bei ner grippe nicht wirklich sinnvoll..

[gaggeis]

klar, trinke ich shakes , sagen wir "shake"...1 mal am tag...

nur im moment nicht, klar, milch schleimt ja und bei ner grippe nicht wirklich sinnvoll..

Dann trink sie in wasser.

[rustyknasty]

hätte ich auch selber draufkommen können, aber naja, wenn man so zugedopt ist mit medikamente denkt man nicht klar...

wasser und proteinpulver??.....BÄHHHHHHHH....

[gaggeis]

hätte ich auch selber draufkommen können, aber naja, wenn man so zugedopt ist mit medikamente denkt man nicht klar...

wasser und proteinpulver??.....BÄHHHHHHHH....

Es ist dann halt mal mittel zum zweck.
Für mich muss ein proteinpulver nicht schmecken.

Augen zu und runter damit..........