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Hybrid-Darstellung

  1. 03.01.2011, 21:09 #1
    Joe.Black
    Joe.Black ist offline
    Discopumper/in
    Registriert seit
    27.05.2009
    Beiträge
    119
    Danke. Welche Pause sollte man zwischen den Sätzen bei 5 Whs machen? 3min?
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  2. 03.01.2011, 21:20 #2
    ag1m
    ag1m ist offline
    Sportstudent/in Avatar von ag1m
    Registriert seit
    28.02.2009
    Beiträge
    1.188
    Ca. 3-5 Min. geht ja Primär um Kraftaufbau.
    ZitierenZitieren
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