Auch wenns unbedingt ein Isolat sein soll, würde ich ein anderes Whey nehmen. Das sind z. B. die Werte beim ESN Isolat, welches auch günstiger ist:
Code:
Nährwerte Natural pro 30 g Pulver pro 100 g Pulver
Kalorien (kcal) 116 386
Protein 27,3 g 91 g
Kohlenhydrate 0,3 g 1,0 g
Fett 0,3 g 1,0 g
Aminosäurenbilanz pro 100 g Protein
Alanin/alanine 4,8 g
Arginin/arginine 1,9 g
Asparaginsäure/aspartic acid 11,0 g
Cystin/cysteine 2,7 g
Glutaminsäure/glutamic acid 18,0 g
Glycin/glycine 1,7 g
Histidin/histidine 1,6 g
Isoleucin/isoleucine (BCAA) 6,2 g
Leucin/leucine (BCAA) 9,6 g
Lysin/lysine 9,1 g
Methionin/methionine 1,9 g
Phenylalanin/phenlyalanine 2,9 g
Prolin/proline 5,8 g
Serin/serine 4,7 g
Threonin/threonine 7,8 g
Tryptophan/tryptophan 2,0 g
Tyrosin/tyrosine 3,1 g
Valin/valine (BCAA) 5,2 g
Den BCAA-Anteil wirst du dir hoffentlich noch ausrechnen können 
Magnesium? Vitamin b6? Ballaststoffe? Wen interessiert das beim Whey?!?
Lesezeichen