Zitat Zitat von Warbow
Öhm, also ich habe ein Hohlkreuz, aber hier sieht das eher so aus als ob er sich nur nach hinten lehnt. Der Bauch ist viel zu weit vorne, ist vielleich ein kleiner Haltungsfehler aber kein richtiges Hohlkreuz.

Und was soll mit den Startgewichten sein?
Ich finde bei MP nimmt er relativ viel, aber sonst ist das doch normal.

ich meine auch, dass er auf dem bild nur "mächtiger" stehen wollte fürs posing und deshalb es ein wenig schei** aussieht :P

die gewichte sind schon kräftig für 1-2 wochen training!
daran gibts nichs zu rütteln... (vorausgesetzt die ausführung ist sauber)