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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportstudent/in Avatar von Kinzi
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    so wie du es beschreibst würde ich sagen,
    dass du weitertrainierst...eben mit einer höheren wdh-zahl und dementsprechend weniger gewicht...und eben noch länger pause zwischen den trainingstagen lässt.
    da sich die eingerissenen muskelfasern aufgrund des medikaments langsamer erholen ist deine regenerationszeit eben jetzt noch länger...
    wenn du die beiden punkte beachtest,...musst du meiner meinung nach nicht mit dem sport vorerst aufhören

  2. #2
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    Habe mit dem Medikament normal weiter trainiert. Folge waren z.t. starke Gelenkschmerzen in den Knien. Gingen aber rasch wieder weg und ansonsten gabs keine Probleme. Sollte also nicht allzu problematisch sein.

  3. #3
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    aber du hast auf mit den gleichen regenerationphasen weitertrainiert ?
    also soll ich genauso weitermachen , mit den gewichten , wdh , regenerartion von 48h ?

    mfG

  4. #4
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    nehm das zeug jetzt seit fast nem jahr und ich trainier ganz eifnach so wie zuvor.

    das einzige was ich an nebenwirkungen hab sind trockene lippen, wobei man da mit labello für abhilfe sorgen kann.

    kommt aber ganz auf deine dosierung an, wieviel wiegst, und wieviel mg bekommst pro tag?

  5. #5
    75-kg-Experte/in Avatar von Stylo18
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    ja der wirkstoff ist doch isotretinoin oder irre ich mich da?

    Damit kann man ganz normal weiter trainieren, die haut wird trocken aber ansonsten normal weiter trainieren.

    ist relativ weit verbreitet die einnahme von isotretinoin innerlich bei bodybuildern und die trainieren ja auch

    und denk dran immer mal wieder zur blutabnahme zu gehen aber dass wird dein arzt dir schon sagen

    gruß

  6. #6
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    danke für die antworten ! (:
    ich nehme 40mg pro tag , zwischenzeitlich 60mg bin jetz aber wie gesagt auf 40mg wieder runter !
    wiegen tu ich 80kg ! bin aber auch 1,90m groß !

  7. #7
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    Zitat Zitat von thebig
    danke für die antworten ! (:
    ich nehme 40mg pro tag , zwischenzeitlich 60mg bin jetz aber wie gesagt auf 40mg wieder runter !
    wiegen tu ich 80kg ! bin aber auch 1,90m groß !
    naja bei 40mg wirst vllt schon was merken. ich nehm nurnoch 10mg auf 78kg.

    der einzige lustige effekt is hin und wieder auftrettendes nasenbluten.
    was denkt ihr wie blöd man angeschaut wird wenn einem beim kreuzheben auf einmal der saft aus der nase läuft, und man dann aber auch och weitertrainiert

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