powersatz, kombisatz dies das .. halte ich nix von !

steigerst du nach jedem satz das gewicht ?
weil von 15 auf 8 wiederholungen runter, bei dem selben gewicht, ist ein bisschen komisch finde ich, z.b beim kreuzheben fange ich bin 10wdh. mit 100kg an & ende im 5. satz bei 120kg mit 8 wdh ..