Zitat von Tommy22647 Hab echt das gefühl das ich nicht genug für meine arme(Bizeps) tuhe nur mit dem WKM -plan oder lieg ich da falsch!!! Danke schon mal vor ab für eure Antworten da liegst du falsch.. lies den WKM Fred..
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Zitat von Tommy22647
Hab echt das gefühl das ich nicht genug für meine arme(Bizeps) tuhe nur mit dem WKM -plan oder lieg ich da falsch!!!
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