100 Liegestütze

[toxic277]

er hat doch recht

mein jetzt nicht auf das thema bezogen guck dir mal seine beitragsliste an , dann weißt du was ich meine

[carlos capone]

kannst du spasst eigentlcih irgendwas produktives schreiben ?
wahrscheinlich irgendein 60 kilo kind was hier mit internetdaten prahlt und in jedem fred jedem auf den sack geht

glashaus...

[danison]

wayne interessiert kraftausdauer in nem bbszene forum?!?!?

[lolzor]

wayne interessiert kraftausdauer in nem bbszene forum?!?!?

mhh keinen?

[proteinjunkie]

wayne interessiert kraftausdauer in nem bbszene forum?!?!?

hat doch immerhin auch was mit kraft zu tun oder seh ich das falsch??

[Racedriver]

Wie wärs mit

5Kg auf einmal Kakken in 3 Wochen...? Bekommt man auch ordentliche Bauchmuskeln von

[werdohler]

Hallo zusammen weiss nicht ob ich hier richtig bin
poste dass hier hin weil ich gesehen habe dass als aller letzes hier einer was hin geschrieben hat und ich davon ausgehe dass hier in diesem thema welche noch leben

und zwar habe ich eine frage
wäre lieb wenn ein erfahrener mir darauf ne antwort geben kann

also zu meiner person

bin 19 jahre alt werde morgen 20
wiege 80 kg bin 178cm

trainiere seit mitte oktober REGELMÄßIG das heisst 3-4mal die woche 90 min trainieren

bevor ich Okt. mit fitness angefangen habe ...habe ich seit 4jahren Karate gemacht im verein aber durch fitness habe ich jetz seit Okt. mit dem karate aufgehört

habe auch schon ein unterschied auf jeden fall bemerkt bizeps und trizeps top doch habe kein six pack und mein schulter und lat sind noch nicht so gut ,
und bald ist sommer und ich will jetz anfangen zu STOFFEN

habe gestern folgendes gekauft

10ml V.I.P Pharma 400mg testosterone
und
10ml EOQ Trenbolon Enantat 150mg

ich weiss jetz nichz

A: An welcher Stelle ich dass zeug am Besten spritzen soll (wo dass beste ergebniss nach drei monaten erzielt wird)

B: Wie viel ml ich nehmen soll in einer spritze

C: Was ich als erstes nehmen soll trenbolon oder testo ?? freunde meinen alle zuerst testo dann trenbo

D: ob ich beides gleichzeitig nehmen soll mischen soll oder kein plan

ich bitte um Fachlichen RAT ich mache dass zum aller ersten mal mit stoffen und ich will nicht damit auf die nase fallen

[Racedriver]

du bist dumm

[werdohler]

wer ich ???
Wenn ja Warum???

[DonKiffo]

kannst du spasst eigentlcih irgendwas produktives schreiben ?
wahrscheinlich irgendein 60 kilo kind was hier mit internetdaten prahlt und in jedem fred jedem auf den sack geht

Kollege Bratwurst beruhig erstmal dein Gemüt bevor du mit sprichst sind ja hier nicht im Dschungel

und auf deine witzigen anschuldigungen brauch ich gar nicht eingehen weil, ich über so welche wie dich lache #popcorn