Langhantel , Belastbarkeit

[larsS]

Lässt sich doch empirisch leicht feststellen: 200kg auf die Hantel, hochheben. Die, die sich mehr durchbiegt ist die 200kg Hantel. Wenn sich keine biegt, dann einfach das Gewicht steigern bis ein Unterschied bemerkbar ist. #popcorn

..hätte ich auch vorgeschlagen...wird die stange denn überhaupt jemals mit über 200 kg belastet?

[Darkstorm]

..hätte ich auch vorgeschlagen...wird die stange denn überhaupt jemals mit über 200 kg belastet?

das werden wir noch sehen, da ich jetzt endlich erstmals über 180kg zur verfügung habe
(also atm könnte ich mit stange gut 250kg drauf tun).
kreuzheben war max vor längerer zeit schon @182kg
also ich denk schon das ich noch einiges vorhabe .D

das mit dem durchbieg-test wollt ich auch machen, doch beide scheinen gleich schwer zu sein, also wüsste ich immernoch nicht mit sicherheit ob ich ne 450er oder die normale habe...

[Supernatural]

wie wärs mit Shop kontaktieren, nachfragen und gegebenenfalls dann zur Sau machen?

[unequipped]

... das minimale "arbeitsgewicht" (sicherheit nicht gerechnet) ist das, was entsteht, wenn die hantel komplett - mit großen scheiben - beladen wird. das dürfte weit jenseits von dem sein, was du dir überhaupt vorstellen kannst.


wahrscheinlich haben sich selbst 400 kg-kniebeuger und 300 kg-bankdrücker noch niemals über solche dinge den kopf zerbrochen.

[Darkstorm]

... das minimale "arbeitsgewicht" (sicherheit nicht gerechnet) ist das, was entsteht, wenn die hantel komplett - mit großen scheiben - beladen wird. das dürfte weit jenseits von dem sein, was du dir überhaupt vorstellen kannst.


wahrscheinlich haben sich selbst 400 kg-kniebeuger und 300 kg-bankdrücker noch niemals über solche dinge den kopf zerbrochen.

ja klar aber kostet halt 80euronen mehr ;D und da will ich auch dementsprechend die 450kg (auch wenn ich die nie voll auslaste)
ausserdem geht es mehr darum, wenn ich mal von 1m 180kg fallen lasse etc etc.

aber passt schon, ich kontaktier die einfach mal und seh dann weiter!
bilder von mir & homegym gibts dann in nem seperaten thread bald mal so gegen ostern
dann hab ich auch was vorzuweisen (atm 93kg ; diätstart ende dez mit 101.5kg)
;D

edit: handprobleme bezüglich COC sind auch auskuriert und ich bin ein halbnoob
ich schaffe den 2er nicht (fehlt mit beiden händen gut 0.5cm... !)
ansonsten bin ich momentan mit dem vise-gripper am trainieren