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Warum gerade Karotten nicht?
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Moderator
 Zitat von Domi0815
Warum gerade Karotten nicht?
Der glxkämische index ist relativ hoch.
Am abend noch sinnloser.
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der gi von karotten ist zwar hoch, dafür müsste man aber auch 5kg davon verdrücken. deswegen ist die gl aussagekräftiger
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Sportstudent/in
Sagte ja, dass gestern ein S*****tag war ernährungstechnisch gesehen.
Dann werd ich mal heute bisschen überlegen und rumdoktorn
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