Ja,aber was ist mit Studien,denen zu Folge (siehe Bodybuildingszene/Supplemente-l-Carnitin)eine Einnahme
vonl-carnitin mit Kaffee zusammen,in einer höheren Ausdauer,
als ohne Supplementation,oder nur der einzelnen Stoffe,resultiert?

Ich nehme es auch z.Zt. ,aber mir kommen Zweifel an der Wirkung,obwohl ich eig. nicht wissen kann,wie ich ohne da stünde?

Zum Saisonanfang scheint es mir unnütz,aber ab <6%KF scheinte es doch regenerationstechnisch das Schlimmste zu verhindern,die Beine sind dann zwar "hart",aber immer noch Leistungsfähig,obwohl man es nicht glauben mag,aber das könnte auch vom exzessiven Training alleine kommen,aber auch hier habe ich leichte Zweifel und glaube,dass l-Carnitin einen ganz feinen Unterschied macht.