Tiefe Dips schlecht für Schulter?

[Pommespapst]

je enger du die ellenbogen am körper hast, desto tiefer kannst du dippen und je weiter sie weg sind, desto weniger tief. da wir alle unterschiedliche hebel und gelenkstrukturen haben, denke ich nicht, dass mandas pauschalisieren kann, manche können mit dem oberarm parallel zum boden, manche darüber und manche darunter. ich würde ausprobieren, wie tief es ohne beschwerden geht.

[Mission Control]

ich finde es bei der Übung auch ganz angenehm, wenn die Griffe/Barren leicht aufeinander zulaufen und würde davon abraten ganz runter zu gehen, dann lieber mit Zusatzgewicht arbeiten, man braucht seine Gelenke noch