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Alles klar danke für den Tip
3x geht also klar!
Gibt es noch weitere Meinungen?
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Eisenbeißer/in
Guter Plan nach dem KISS-Prinzip (Keep it simple & stupid).
Du kannst, wenn du denn willst, Dips auch ab und zu gegen (Schräg-) Bankdrücken und Klimmzüge mit Rudern vorgebeugt wechseln.
Hau rein
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