Der erste Plan ist okay, der zweite ein eindeutiger Rückschritt. Übungen wie Bankdrücken, Kreuzheben oder Kniebeugen zu ersetzen macht überhaupt keinen Sinn und nach 2 Monaten einen Plan zu wechseln macht noch weniger Sinn.
Wenn du wechseln willst weil du Angst hast das der Muskel sich an eine Übung gewöhnt so kannst du noch ein paar Jahre warten, besser noch Jahrzehnte

Ich habe z.B noch nie Bankdrücken ersetzt und meine Brustmuskulatur ist immer noch ziemlich gut