Also Optisch gefalle ich mir sehr gut!
Muskeln gut definiert und die vor allem Brust und Nacken ist gut gewachsen.

Der Bizeps will nicht so wirklich....und etwas Hüftspeck habe ich
( 16% Körperfett anteil)

Meine Kraftwerte haben sich circa verdoppelt (nicht ganz)

Aktueller WKM:
BD: 85kg
Kniebeugen:105kg
LH-Rudern: 65kg

Kreuzheben: 95kg
Mil. Press: 17+17kg
Klimmzüge: Körpergewicht

Also eigentlich alles ganz gut wie ich finde.....bekomme auch oft genug Lob wegen meiner Figur, aber das sich an der Masse eig nichts getan hat außer das ich 3KG mehr Fett habe stört mich gewaltig

Der Maschine glaub ich eig schon....wieso sollte sie grade bei mir nicht funktionieren?

Florian