Heißt das nun, wenn ich nicht Immuntechnisch geschwächt wäre, hätte ich wo möglich 12x/W. a 3 Stunden Trainieren können
Vielleicht ja, vielleicht nein.
Aber selbst wenn du clustern würdest - was du ja nicht tust - wäre das ne pervers hohe Frequenz und irgendwann ist das Maß, was der Körper noch ertragen kann, einfach voll.
Im übrigen solltest du mal andersrum denken:
Möglicherweise - ich halte das sogar für nicht ganz unwahrscheinlich - war dein Immunsystem nur geschwächt aufgrund der sehr hohen Trainingsfrequenz.

Gruß, Jackson