stell deine frage bitte direkt im "Wkm-thread"!

zu eiweiß und kreatin wurde schon alles tausende male erklärt u.muß kein neuer überflüssiger thread eröffnet werden! nutze hier die sufu und lese die "wichtig-threads" im supplement sup-forum!

eines vorweg! Kreatin wird NICHT gekurt,sondern dauerhaft genommen!!! OHNE aufladephase!!!

und natürlich verlierst du wieder kraft,wenn du kein kreatin mehr nimmst!

closed!!!