http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=209154Zitat von chrisjee
hmmm...nagut dann muss das wohl auch.
Könnt ihr mir vllt mal sagen wieviel g man pro Tag von den verschiedenen Dingen
eiweiß, kolenhydrate etc. essen sollte wenn man Bodybuilding betreibt.
Dann werde ich mir nach diesen Angaben einen gescheiten Essensplan aufstellen, damit ich die von euch genannten Dinge am Tag zusammenkriege
Danke schonmal im vorraus
Zitieren
Lesezeichen