Zitat Zitat von Becht
FALSCH! kommt immer drau an wie man sie macht!
und ich mach überzüge für die brust und merk nix im rücken!
Wieso Falsch, du sagst ja selber das es draufkommt wie man sie macht.

Und ich mach sie halt um den Rücken zu trainieren und als Nebeneffekt die Brust zu dehnen.

Gruß
Krusch Lee